Совет №148: Когда слёзы без причины
Сидишь за рулём — вдруг слёзы. Моешь посуду — ком в горле, плачешь. Сама не понимаешь почему, вроде всё нормально. Это второй уровень: тело кричит «стоп». Возьми лист, напиши: «Что я делаю последние 3 месяца, хотя каждая клетка орёт «не хочу»?» Один честный ответ = точка разворота. От чего ты устала молчать?
