Совет №203: Проверь, что такое вина
После развода каждый день прокручиваешь «я разрушила семью»? Задай себе 3 вопроса письменно: 1) Что конкретно изменилось от того, что ты чувствуешь вину? 2) Кому стало лучше? 3) Что ты теряешь, пока чувствуешь её? Если ответ на первые два — «ничего» — вина не компас. Она просто забирает настоящее.
На какой из трёх вопросов ответить труднее всего?
