Совет №54: 10 минут — не больше

Страшно начинать дневник? Поставь таймер на 10 минут. Пиши всё, что придёт в голову. Только 10 минут, не больше. Удивишься, сколько можно написать. И как легко становится после.

10 минут найдёшь сегодня?